일기 쓰면 마음이 정리되는 이유

하루의 끝, 짧게나마 일기를 써보세요.
좋은 일, 힘들었던 일, 그냥 있었던 일들…

글로 쓰는 순간 감정이 정리되고
객관적으로 하루를 바라볼 수 있어요.

글은 마음을 비추는 거울 같아요.

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✍ 오늘 하루, 나의 기록이 되어줘서 고마워.